Frauen Fitsaurus: So bringt Krafttraining Ihre Gesundheit auf das nächste Level
2025-01-14Tagesschau
Zu Beginn eines neuen Jahres wollen viele Menschen wieder mehr Sport treiben. Gerade Frauen sollten sich auf Krafttraining konzentrieren, wie eine wachsende Zahl an Studien unterstreicht. Durch regelmäßiges Krafttraining können Frauen ihre Muskulatur ...Mehr lesen
