Sofort wieder fit: Wann darf man nach einer Erkrankung mit Sport und Fitness beginnen?
2024-12-12Luzerner
Nach einer Erkrankung wie einer Erkältung oder einem Infekt ist es wichtig, vorsichtig zu sein, bevor man wieder mit dem Fitness- und Sporttraining beginnt. Die Frage ist, wie lange man warten sollte, bevor man wieder ins Fitnessstudio geht und mit A ...Mehr lesen
