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Regelmäßig Sport trotz Alltagsstress? Mit diesen Tipps wirst du 2025 fit

2025-01-03

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Regelmäßig Sport trotz Alltagsstress? Mit diesen Tipps wirst du 2025 fit

Der Alltag ist vollgepackt: Wie soll man da noch Zeit für Bewegung und Sport finden? Stundenlange Einheiten müssen gar nicht sein, sagen Expert:innen. Und liefern Ideen, wie man ganz klein anfangen ka ...Mehr lesen

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