Proteinshakes im Sport: Sind sie wirklich notwendig?
2024-12-13Utopia.de
Viele Sportler:innen fragen sich, ob sie tatsächlich Proteinprodukte benötigen, um ihre Leistung zu verbessern. Der Proteinbedarf von Sportler:innen ist tatsächlich höher als der von Nicht-Sportlern, aber wie hoch ist er genau? Wir klären, ob Protein ...Mehr lesen
