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Warum Sport und Stress uns krank machen können: Der "Open-Window-Effekt" erklärt

Regelmäßiger Sport ist bekanntermaßen gesund und stärkt unser Immunsystem. Doch kurz nach dem Training kann unser Körper plötzlich anfälliger für Krankheiten sein. Der sogenannte "Open-Window-Effekt" ist dafür verantwortlich. Dieses Phänomen tritt au ...Mehr lesen