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Joggen: So gelingt beim Sport der Wiedereinstieg

2025-02-24derbund
Joggen: So gelingt beim Sport der Wiedereinstieg

Nach einer Verletzung, einer Schwangerschaft oder einer stressigen Zeit wollen Sie wieder mehr Sport treiben. Was Sie dabei beachten sollten - und warum es hilft, nett zu sich zu sein. ...Mehr lesen

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