Joggen: So gelingt beim Sport der Wiedereinstieg
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Nach einer Verletzung, einer Schwangerschaft oder einer stressigen Zeit wollen Sie wieder mehr Sport treiben. Was Sie dabei beachten sollten - und warum es hilft, nett zu sich zu sein. ...Mehr lesen
Nach einer Verletzung, einer Schwangerschaft oder einer stressigen Zeit wollen Sie wieder mehr Sport treiben. Was Sie dabei beachten sollten - und warum es hilft, nett zu sich zu sein. ...Mehr lesen