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Ich bin holistische Ernährungsberaterin - wer im Winter Sport macht, sollte sich so ernähren

2024-12-12

sport

Ich bin holistische Ernährungsberaterin - wer im Winter Sport macht, sollte sich so ernähren

Sport im Winter ist trotz eisiger Temperaturen und Matschwetter eine hervorragende Idee. Das gilt für Workouts drinnen, insbesondere aber für Bewegung an der frischen Luft. Von Immunsystem bis Psyche: ...Mehr lesen

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