30 Minuten Sport pro Tag: So transformiert sich Ihr Körper in 30 Tagen
2025-01-18CHIP Germany
Der Extremsportler Michél Gleich erklärt, welche Veränderungen im Körper auftreten, wenn man täglich 30 Minuten Sport treibt. Durch regelmäßige körperliche Aktivität können Fitness und Gesundheit verbessert werden. Mit einem Trainingsplan von 30 Minu ...Mehr lesen
