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Warum uns Glück und Gesundheit attraktiv machen

Ein gesunder Lebensstil Vorrangig sollte für ein vitales Aussehen Wert auf Schlaf, ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung sowie Frischluft gelegt werden. Expertinnen und Experten sprechen von rund sieben Stunden Schlaf täglich - idealerweise Mehr lesen