Stärke deine Psyche: Tipps für mehr Resilienz von einem Psychiater
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Resilienz ist die Fähigkeit, mit Herausforderungen umzugehen und sich von Rückschlägen zu erholen. Ein Psychiater erklärt, warum es wichtig ist, die eigene Resilienz zu stärken und gibt praktische Tipps, um die psychische Widerstandsfähigkeit zu verb ...Mehr lesen