Vitamin D: Die maximale Tagesdosis, die Sie nicht überschreiten sollten

2025-03-29Augsburger Allgemeine
Vitamin D: Die maximale Tagesdosis, die Sie nicht überschreiten sollten

Vitamin D ist ein lebensnotwendiger Nährstoff für den Körper, aber eine Überdosierung kann gefährlich sein. Eine Ernährungsexpertin erklärt, wie hoch die maximale Tagesdosis sein sollte, um den Körper gesund zu halten. Eine ausgewogene Ernährung und ...Mehr lesen

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