Schützen Sie Ihr Gehirn: Alltagstipps, die das Demenzrisiko senken
2024-12-18op-online
Gewichtskontrolle: Ein gesundes Körpergewicht ist essenziell. Bei Frauen erhöht Übergewicht das Demenzrisiko, bei Männern ist es Untergewicht. Ein Body-Mass-Index (BMI) zwischen 20 und 25 ist optimal und fördert die Gesundheit des Gehirns. ...Mehr lesen
Empfehlungen
Nachhaltiger Lebensstil durch Sport
2024-12-14qiez
Laden...