Demenz vorbeugen: Das Getränk, das laut Studien die Hirngesundheit schützt
2025-02-20
Fuldaer Zeitung
Eine ausgewogene Ernährung und bestimmte Lebensmittel können die Hirngesundheit fördern und vor Demenz schützen. Forscher haben entdeckt, dass ein bestimmtes Getränk positive Auswirkungen auf die Gehirngesundheit haben kann. Eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf sind auch wichtig, um das Risiko von Demenz zu reduzieren. Durch die Kombination dieser Faktoren kann man die Hirngesundheit stärken und das Risiko von neurodegenerativen Erkrankungen wie Demenz minimieren. Eine gesunde Lebensweise ist daher entscheidend für die Vorbeugung von Demenz.
