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Gesund alt werden: Die wichtigsten Faktoren für ein langes und gesundes Leben

Ein langes und gesundes Leben - das ist das Ziel vieler Menschen. Doch wie kann man am besten gut alt werden? Ernährung, Bewegung und soziale Kontakte spielen eine wichtige Rolle. NWZ-Kolumnist Dr. Gerd Pommer gibt Antworten auf diese Fragen und erkl ...Mehr lesen