Die Geheimnisse eines langen Lebens: Gene, Lebensstil oder Zufall?
2025-02-01
bzbasel.ch
Es gibt Menschen, die nach allen Regeln des gesunden LebensHandbuchs leben und dennoch jung sterben, während andere trotz eines ungesunden Lebensstils 100 Jahre und älter werden. Was ist der Schlüssel zu einem langen und gesunden Leben? Ist es die genetische Veranlagung, der Lebensstil oder einfach nur der Zufall? Lassen Sie uns die Faktoren untersuchen, die unser Alter und unsere Gesundheit beeinflussen. Mit den richtigen Ernährungsgewohnheiten, regelmäßiger Bewegung und einer ausgewogenen Lebensweise können wir unser Leben verlängern und gesünder leben. Ernährung und Gesundheit sind eng miteinander verbunden.
