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Einsamkeit bei jungen Menschen: Ursachen und Lösungen für eine bessere mentale Gesundheit

Einsamkeit ist ein unangenehmes Gefühl, das viele Menschen betrifft, insbesondere junge Menschen. Doch wie kann man mit Einsamkeit umgehen und die mentale Gesundheit verbessern? Durch Selbstreflexion, soziale Kontakte und eine offene Kommunikation ka ...Mehr lesen