Warum der Darm die Schlüsselfunktion für unsere Gesundheit spielt
2025-02-04
Schweizer Illustrierte
Der Darm ist nicht nur ein simples Organ, sondern spielt eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden und unsere ganzheitliche Gesundheit. Die Ernährungsberaterin Saskia Johanna Rosenow erläutert in einem exklusiven Interview, wie der Darm unsere Psyche, Haut und unser allgemeines Wohlbefinden beeinflusst. Eine gesunde Darmflora ist entscheidend für unsere Immunabwehr und kann sogar unsere Stimmung und unser Wohlbefinden positiv beeinflussen. Deshalb ist es wichtig, den Darm durch eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lifestyle zu stärken.
