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Besser schlafen, besser leben: Die Wissenschaft hinter Schlaf und Gesundheit

2025-01-10

gesundheit

Besser schlafen, besser leben: Die Wissenschaft hinter Schlaf und Gesundheit

Schlafmangel beeinflusst nicht nur die Stimmung, sondern steigert auch das Risiko für chronische Erkrankungen. Eine US-Studie beleuchtet, welche Krankheiten besonders häufig mit Schlafdefiziten verbun ...Mehr lesen

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