Atemübungen im Check: Wie hilft richtig atmen unserer Gesundheit?
2024-11-11SRF
Stress abbauen, besser schlafen, mehr Energie - Atemübungen versprechen viel. Doch wie funktioniert richtiges Atmen, und wie lässt es sich im hektischen Leben tatsächlich integrieren? «Puls» zeigt, wi ...Mehr lesen
