Langfristig abnehmen: So simpel gelingt es mir, genug Eiweiß zu essen - und das, ohne Nährwerte und Kalorien zu zählen
2024-10-31Business Insider Deutschland
Rachel Hosie verwendet ihre "4/5"-Regel, um genügend Protein zu essen, ohne dabei Nährwerte oder Kalorien zählen zu müssen. ...Mehr lesen
