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Wie Sport Ihre Gesundheit Positiv Beeinflusst

Niederösterreichische Nachrichten

Regelmäßige körperliche Aktivität hat einen bedeutenden Einfluss auf unsere Gesundheit. Wöchentlich mindestens 150 Minuten Ausdauertraining mit moderater Intensität werden von Seiten der Wissenschaft empfohlen, um das Risiko für chronische Krankheite ...Mehr lesen