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Warum Sport und Stress uns anfällig für Krankheiten machen: Der "Open-Window-Effekt" erklärt

Regelmäßiger Sport und körperliche Aktivität sind wichtig für unsere Gesundheit und stärken unser Immunsystem. Doch nach anstrengenden Trainingseinheiten oder stressigen Situationen kann unser Körper anfälliger für Krankheiten wie Erkältungen werden. ...Mehr lesen