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Ernährung für Sportler: Die wichtigsten Lebensmittel für den Körper

FOCUS Online

Eine ausgewogene Ernährung ist für Sportler wie Ingo Froböse entscheidend, um den Körper mit den notwendigen Nährstoffen zu versorgen. Eine gesunde Ernährung sollte immer auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt sein und die richtigen Lebensmitte ...Mehr lesen