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Sport-Mythen überprüft: Was wirklich hilft und was nicht

Wer regelmäßig Sport treibt, kennt die zahlreichen Tricks und Tipps, um den Körper in Bestform zu halten. Doch wie viel davon ist tatsächlich wissenschaftlich bewiesen? Orthopäde Patrick Behr klärt auf und gibt Tipps zu Magnesium, Tape und Dehnen. Er ...Mehr lesen