Protein-Shakes für Sportler: Erforderlich oder überbewertet?
2024-12-13Utopia.de
Viele Sportlerinnen und Sportler fragen sich, ob sie wirklich Proteinprodukte wie Shakes benötigen, um ihre Leistung zu steigern. Doch wie hoch ist der tatsächliche Proteinbedarf für Sportler? Wir klären, ob Protein-Shakes und andere Produkte notwend ...Mehr lesen
