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Abnehmen durch Sport: Wie groß sind die echten Erfolgschancen?

Die Formel für Abnehmen ist einfach: Weniger Energie aufnehmen, als man verbraucht. Doch wie viel Beitrag leistet Sport wirklich zur Gewichtsreduktion? Erfahren Sie, wie regelmäßige körperliche Aktivität den Stoffwechsel ankurbelt und Fettverbrennung ...Mehr lesen