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Zwei Obstsorten sollten Sie regelmäßig essen, um sich vor Demenz zu schützen

2024-12-17

lebensstil

Zwei Obstsorten sollten Sie regelmäßig essen, um sich vor Demenz zu schützen

Dazu gehört neben einem guten sozialen Netzwerk insbesondere ein gesunder Lebensstil mit ausreichend Bewegung und einer ausgewogenen, gesunden Ernährung. Dabei gibt es bestimmte Lebensmittel, Nährstoffe und Vitamine, die besonders gut dafür sind ... Mehr lesen

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