Schlafmangel: Wie zu wenig Schlaf das Immunsystem schwächt
2025-03-11derStandard.at
Ein chronischer Schlafmangel kann das Immunsystem schwächen und zu häufigeren Erkrankungen wie Erkältungen führen. Wenn man zu wenig schläft, kann dies zu einer Beeinträchtigung der körperlichen Abwehrmechanismen führen, was wiederum die Anfälligkeit ...Mehr lesen
