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Schreiben als Therapie: So befreien Sie Ihre Gedanken und Sorgen

Das regelmäßige Schreiben Ihrer Gedanken, Sorgen und Wünsche kann therapeutische Wirkung haben und Ihr seelisches Wohlbefinden verbessern. Mit diesem einfachen Trick können Sie Ihre Gefühle verarbeiten und die Angst vor dem leeren Blatt überwinden. I ...Mehr lesen