Schlafmangel bei Frauen: Warum sie weniger schlafen und wie es ihre Gesundheit beeinflusst
2025-03-05MeinBezirk.at

Erholsamer Schlaf ist essentiell für unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Frauen haben oft weniger Schlaf als Männer, was ihre allgemeine Gesundheit und ihr Wohlbefinden beeinträchtigen kann. Experten empfehlen, dass Erwachsene 7-9 Stunden Schla ...Mehr lesen