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Neues Buch zur Osteoporose-Prävention: „Der kleine Osteoporose-Coach"

2024-11-24

lebensstil

Neues Buch zur Osteoporose-Prävention: „Der kleine Osteoporose-Coach"

„Der kleine Osteoporose-Coach" enthält ein gezieltes Trainingsprogramm, das Koordinations-, Kräftigungs- und Mobilisationsübungen umfasst. Zudem gibt es wertvolle Extratipps zu einer osteoporosefreundlichen Ernährung, die die Knochengesundheit förder ...Mehr lesen

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