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Gesundes Essen gegen Demenz: Entdecken Sie die beiden wichtigsten Obstsorten

Ein gesunder Lebensstil mit regelmäßiger Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung ist der Schlüssel zum Schutz vor Demenz. Eine wichtige Rolle spielen dabei bestimmte Lebensmittel, Nährstoffe und Vitamine, die den Geist und das Gehirn stärken. Insbe ...Mehr lesen