Gesunde Fette für einen gesunden Cholesterinspiegel: Die besten Optionen
2025-03-08Fuldaer Zeitung
Fette sind nicht immer schlecht für die Gesundheit. Gesunde Fette, wie z.B. Omega-3-Fettsäuren und Avocado, können helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern. Eine ausgewogene Ernährung mit d ...Mehr lesen
