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Geheimnis eines langen Lebens: Die Ernährung der Hundertjährigen

Hessische/Niedersächsische Allgemeine

Die Bewohner von Okinawa sind bekannt für ihre hohe Lebenserwartung und ihre gesunde Lebensweise. Ihre ausgewogene Ernährung, reich an Ballaststoffen, Antioxidantien und anderen Nährstoffen, trägt dazu bei, Krankheiten wie Krebs und Herz-Kreislauf-Er ...Mehr lesen