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Fitnesstrend: Mit Zero Training aus Japan den Körper in 5 Minuten fit halten

2024-12-12BRIGITTE
Fitnesstrend: Mit Zero Training aus Japan den Körper in 5 Minuten fit halten

Ganz abgesehen davon, dass neben der Genetik natürlich auch die Essgewohnheiten und der sonstige Lebensstil zu unserer Fitness beitragen. Aber so oder so kann unsere Gesundheit von einer besseren Körperhaltung profitieren. Rückenschmerzen und anderen Mehr lesen

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