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Entdecken Sie die Geheimnisse einer langen Lebensdauer: Wie viele Äpfel und Bananen sollten Sie täglich essen?

2024-12-31

lebensstil

Entdecken Sie die Geheimnisse einer langen Lebensdauer: Wie viele Äpfel und Bananen sollten Sie täglich essen?

Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu einem langen und gesunden Leben. Studien haben gezeigt, dass die richtige Mischung aus Obst und Gemüse das Risiko von altersbedingten Krankheiten senken kann. Äpfel und Bananen sind zwei der nährstoffre ...Mehr lesen

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