5 Faktoren, die Ihre Lebenserwartung um zehn Jahre verkürzen können
2025-04-02
t-online.de
Eine neue Studie hat herausgefunden, dass bestimmte Risikofaktoren im Alter von 50 Jahren die Lebenserwartung um bis zu zehn Jahre verkürzen können. Zu diesen Faktoren gehören ein ungesunder Lebensstil, Rauchen und Bewegungsmangel, die das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erheblich erhöhen. Eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung können helfen, diese Risiken zu minimieren und die Lebenserwartung zu verlängern. Durch eine Änderung des Lebensstils können Sie Ihre Gesundheit verbessern und das Risiko für ernsthafte Erkrankungen reduzieren. Herz-Kreislauf-Gesundheit und Prävention sind wichtige Aspekte, um ein langes und gesundes Leben zu führen.
