Die Geheimnisse der Langlebigkeit: Was die Menschen mit der höchsten Lebenserwartung täglich essen
2025-03-26HEIDELBERG24
In den sogenannten 'Blauen Zonen' unserer Erde leben die Menschen dank ihrer besonderen Ernährungsgewohnheiten besonders lange und gesund. Die Okinawa-Diät, auch bekannt als 'Blue Zone-Diät', spielt dabei eine wichtige Rolle. Sie ist reich an Ballast ...Mehr lesen
