Schmelze Arm- und Bauchfett: So senkst du dein Alzheimer-Risiko
2025-01-01
Fuldaer Zeitung
Fettpolster an Armen und Bauch können nicht nur das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes erhöhen, sondern auch das Risiko für Alzheimer und Demenz steigern. Chinesische Forscher haben nun einen direkten Zusammenhang zwischen Übergewicht und der Entwicklung von neurodegenerativen Erkrankungen entdeckt. Durch gezieltes Training und eine ausgewogene Ernährung kannst du dein Risiko senken und deine Gesundheit verbessern. Mit einer Kombination aus Bewegung und gesunder Ernährung kannst du effektiv Arm- und Bauchfett reduzieren und so dein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und neurodegenerative Erkrankungen wie Alzheimer und Demenz minimieren.
