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Schlafstudie: Die gefährlichen Folgen von zu wenig oder zu viel Schlaf für Ihre Gesundheit

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Eine neue Studie enthüllt die überraschenden Risiken von Schlafmangel und übermäßigem Schlaf. Zu wenig Schlaf kann zu Erschöpfung und Konzentrationsstörungen führen, während zu viel Schlaf das Risiko für chronische Krankheiten wie Diabetes und Herz-K ...Mehr lesen