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Schlafmangel: Die verheerenden Auswirkungen auf unsere Gesundheit

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Schlafmangel hat nicht nur negative Auswirkungen auf unsere kognitive Leistungsfähigkeit, sondern kann auch zu schwerwiegenden körperlichen Gesundheitsproblemen wie Diabetes, Herzkrankheiten und anderen chronischen Erkrankungen führen. Langfristiger ...Mehr lesen