Fischstäbchen: Sind sie eine Gesundheitsgefahr?
2025-03-03
T-Online
Fischstäbchen sind ein beliebtes Gericht, auch bei denen, die normalerweise keinen Fisch mögen. Doch sollten sie wirklich Teil unserer Ernährung sein? Wir klären, ob Fischstäbchen eine Gefahr für die Gesundheit darstellen und was es mit der Fischstäbchen-Regel auf sich hat. Eine ausgewogene Ernährung mit gesunden Lebensmitteln ist wichtig, daher sollten wir auch auf die Inhaltsstoffe von Fischstäbchen achten. Eine gesunde Ernährung umfasst auch den Verzehr von Omega-3-reichen Lebensmitteln, aber es ist wichtig, die Herkunft und Zubereitung zu überprüfen.
