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Gesund durch Bewegung: Frauen profitieren besonders vom Workout

Morgenpost

Eine aktuelle Studie belegt, dass regelmäßiges Training das Sterberisiko deutlich senkt. Frauen können besonders davon profitieren, insbesondere wenn sie bestimmte Trainingsarten wie Ausdauertraining oder Krafttraining betreiben. Durch regelmäßige Be ...Mehr lesen