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Entspannung pur: 5 DIY-Aktivitäten für mehr mentale Gesundheit

Eine ruhige Aktivität kann ein einfaches DIY-Projekt sein, wie z.B. Malen, Basteln oder Gartenarbeit. Diese guten alten Handarbeiten können helfen, Stress abzubauen und die mentale Gesundheit zu fördern. Durch die Kombination von Kreativität und Ents ...Mehr lesen