FridayOL

Das ganze Ei: Warum Eiweiß und Eigelb für die Gesundheit wichtig sind

Daily Wrap

Eier sind ein wichtiger Teil einer gesunden Ernährung. Doch was ist gesünder, das Eiweiß oder das Eigelb? Die Antwort ist einfach: Beides! Das Eiweiß liefert wichtige Proteine, während das Eigelb reich an Vitaminen und Mineralien ist. Durch die Kombi ...Mehr lesen