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Bleiben Sie aktiv im Alter: Wie Freizeitgestaltung Ihre Gesundheit unterstützt

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Eine aktive Freizeitgestaltung im Alter ist entscheidend für die körperliche und geistige Gesundheit. Soziale Isolation oder inaktive Freizeit können zu psychischen Problemen führen, insbesondere bei älteren Menschen ohne enge Familienangehörige oder ...Mehr lesen