FREE HEALTHY

FREE HEALTHY

ar-SA

5 بذور لتعزيز صحة الشعر من الداخل

2024-12-22Okaz
5 بذور لتعزيز صحة الشعر من الداخل

تعد صحة الشعر مرآة للصحة العامة، وهناك أطعمة محددة تساهم في تحسين حالته من الداخل. وفقًا لمنصة TATA 1mg، تُعتبر 5 أنواع من البذور فعالة في تقوية الشعر ومنع تساقطه بفضل غناها بالبروتين والحديد، وإدراج ...اقرأ المزيد

توصيات