FREE HEALTHY

FREE HEALTHY

ar-SA

هل يؤثر عدم انتظام مواعيد النوم والاستيقاظ على صحة القلب؟

2024-12-19صحتك
هل يؤثر عدم انتظام مواعيد النوم والاستيقاظ على صحة القلب؟

توصلت دراسة حديثة إلى أن عدم انتظام مواعيد النوم والاستيقاظ قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، حتى في حال النوم لمدة كافية. ...اقرأ المزيد

توصيات