هل يؤثر عدم انتظام مواعيد النوم والاستيقاظ على صحة القلب؟
2024-12-19صحتك
![هل يؤثر عدم انتظام مواعيد النوم والاستيقاظ على صحة القلب؟](https://www.sehatok.com/sites/default/files/styles/large_16_9/public/2024-12/عدم+انتظام+مواعيد+النوم+والاستيقاظ.jpg?h=06ac0d8c&itok=jEXm_NCd)
توصلت دراسة حديثة إلى أن عدم انتظام مواعيد النوم والاستيقاظ قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، حتى في حال النوم لمدة كافية. ...اقرأ المزيد
توصيات
توصلت دراسة حديثة إلى أن عدم انتظام مواعيد النوم والاستيقاظ قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، حتى في حال النوم لمدة كافية. ...اقرأ المزيد