FREE HEALTHY

FREE HEALTHY

ar-SA

نصيحة غذائية بسيطة لتحسين صحة القلب وتقليل الكوليسترول

2024-12-29Dostor
نصيحة غذائية بسيطة لتحسين صحة القلب وتقليل الكوليسترول

حث البروفيسور تيم سبيكتور، خبير التغذية والمشارك في تأسيس تطبيق الحمية الشهير ZOE، الناس على اتباع نصيحة غذائية بسيطة، لكنها فعالة في الوقاية من أمراض القلب. وقال سبيكتور إن ترك الخضروات المقطعة جانبا ...اقرأ المزيد

توصيات