ما تأثير التمارين الرياضية القصيرة المكثفة على صحة النساء؟
2024-12-04سكاي نيوز عربية on MSN.com
قد تساهم التمارين المكثفة لمدة قصيرة تصل إلى 90 ثانية يوميا، في تقليل خطر الإصابة بأمراض قلبية وعائية خطيرة، مثل النوبة القلبية أو فشل القلب، خاصة بين النساء اللواتي لا يمارسن الرياضة بانتظام، وفقا طب ...اقرأ المزيد
توصيات
2024-12-06lebanonfiles.com
جار التحميل...